做人流是很多女性将未完全发育成熟的胚胎采用人工方法将它结束的行之有效的方法，但是毕竟人流手术全程都是在患者子宫腔内进行的，做人流的次数越多，对患者身体的伤害就会越大。

一年最多做几次人流？一般来说，一年内最多只能做两次人流。如果在一年内能将人流的次数控制在一次左右最好。

为了尽量将做人流对患者身体的伤害降到最低，中华人流网专家表示，意外怀孕后不想要小孩的女性要注意以下几个方面：

1、选择好人流时间：做人流的最佳时间是在怀孕后的35-50天，因为此时孕囊和子宫都不大，妊娠组织不太多，做人流的难度小，人流后身体恢复快；

2、做好人流术前的各项准备工作：做人流前的一周内禁止性生活，人流手术前一天晚上应洗头、洗澡，选择做无痛人流的女性在术前8小时内禁食、禁水。